All posts tagged "sport"

  • Fa sport in aer liber ca sa slabesti mai usor!
    Stiai ca e mai sanatos sa faci sport in aer liber?

    Daca faci sport in aer liber previi bolile cronice, te energizezi si te relaxezi mai bine. In comparatie cu mersul la sala, sportul in natura te binedispune.

    • Posted April 26, 2015
    • 0
  • Mersul pe bicicleta te relaxeaza
    Cat de sanatos este mersul pe bicicleta?

    Daca iti doresti sa faci miscare si sa te relaxezi in acelasi timp, poti opta pentru mersul pe bicicleta. Petreci momente de calitate in aer liber, impreuna cu prietenii si te relaxezi, in timp ce aduci si...

    • Posted March 14, 2015
    • 0
  • Antrenamentul de alergare, important pentru rezultate
    6 reguli de baza pentru antrenamentul de alergare

    Daca ti-ai dat seama ca organismul tau are nevoie de miscare, atunci stii ca trebuie sa respecti antrenamentul de alergare. Pentru a avea rezultate benefice, mentine activitatea sportiva timp indelungat si urmeazaun antrenament moderat. Nu trebuie sa...

    • Posted February 23, 2015
    • 1
  • Practica jogging si fii mai relaxat!
    Afla de ce e bine sa faci jogging!

    Daca esti in cautarea unui hobby care sa-ti aduca relaxarea, poti alege sa practici jogging de intretinere. Este o varianta foarte ieftina si flexibila de a face sport si de a te relaxa in acelasi timp. Nu...

    • Posted February 12, 2015
    • 0
  • Inotul te ajuta in cura de slabire
    Cat de mult te ajuta 30 de minute de sport in cura de slabire?

    Traim in secolul modelelor cu dimensiuni perfecte si cautam cu totii metode rapide si drastice de slabire si tonifia a musculaturii. Dorim sa obtinem toate acestea ca prin minune, prin metode care sa nu ne oblige sa...

    • Posted January 15, 2015
    • 1